Teknik Dasar Cara Bermain Bola Basket Dan Referensi Penyerangannya

Permainan bola basket merupakan salah satu jenis olahraga yang banyak digemari masyarakat terutama anak muda, alasannya yaitu selain mengasyikan, tentunya permainan ini juga menyehatkan. Teknik dasar bola basket penting untuk diketahui supaya cara bermain kita di lapangan baik dan benar. Hal yang tak sanggup diabaikan juga yakni perlu memahami rujukan penyerangan pada permainan bola basket. Nah, buat anda yang tertarik ingin mempelajarinya lebih dalam mengenai olahraga ini, berikut telah kami rangkum ulasannya.

Teknik Dasar Bola Basket

Teknik dasar bola basket merupakan sebuah strategi yang dipakai untuk menyerang lawan dengan tujuan mencetak poin atau skor. Teknik dasar bola basket ini, sekarang telah berubah menjadi lebih bervariatif bila dibandingkan dengan teknik zaman dulu yang hanya memakai teknik lemparan. Untuk klarifikasi lengkapnya, berikut ini teknik dalam permainan bola basket yang wajib anda tahu.

Dribble atau Teknik Mmenggiring Bola

Teknik dasar bola basket yang pertama dan paling pokok yaitu teknik menggiring bola atau dribble. Teknik ini dipakai dengan tujuan menggiring bola guna menghindari lawan atau menunjukkan umpan bola basket kepada teman satu tim yang berada paling akrab dengan ring lawan.

Teknik menggiring bola pada permainan bola basket tentu tidaklah sama dengan teknik menggiring bola pada permainan sepak bola. Jika pada permainan basket dribble dilakukan dengan tangan sedangkan pada permainan sepak bola dilakukan dengan memakai kaki.

Passing atau Teknik Mengumpan

Teknik passing atau mengumpan ini biasanya dilakukan dengan tujuan mengarahkan bola kepada teman satu tim. Caranya yaitu dengan melempar bola kepada teman satu tim sesudah mendribble bola. Teknik passing ini ada enam jenis yaitu overhead passing, chest passing, baseball pass, bounce pass, hook pass, serta yang terakhir under pass.

Teknik Pivot

Teknik pivot merupakan sebuah teknik berupa gerakan yang bertujuan untuk mengelabuhi lawan. Cara untuk melaksanakan teknik ini yaitu dengan menggerak badan dengan bertumpu pada salah satu kaki dan kedua tangan menjaga bola semoga tidak jatuh ke tangan lawan.

Shooting atau Teknik Menembak

Teknik shooting ini merupakan teknik yang paling dasar yang wajib dikuasai oleh setiap pemain guna mendapat skor atau poin. Pada teknik shooting ini terdapat tiga jenis yaitu teknit set shoot, jump shoot, serta lay up.

Teknik Rebound

Teknik rebound merupakan teknik yang dipakai untuk mengambil bola yang gagal masuk kedalam ring lawan. Pada teknik rebound ini ada dua jenis yaitu rebound ofensif dan rebound defensif.

Cara Bermain Bola Basket

Jika anda merupakan seorang pemula yang ingin bermain bola basket, maka hal yang sanggup anda lakukan ialah berlatih dan berlatih. Cara Bermain Bola Basket  dapat dimulai dengan menguasai teknik dasar permainan bola basket terlebih dahulu. Misalnya saja, latihan dribble bola basket dengan benar, latihan shooting bola basket dengan posisi yang benar.

Ketika anda telah menguasai teknik dasar bola basket maka anda sanggup membentuk sebuah tim basket yang terdiri dari lima orang anggota. Anda sanggup melaksanakan latihan secara gotong royong dengan tim anda untuk mengasah keterampilan anda. Selain itu, tim anda butuh latihan bertanding semoga tim anda mahir dalam teknik penyerangan ataupun mencetak poin untuk mengalahkan lawan.

Pola Penyerangan Bola Basket

Apa yang dimaksud rujukan penyerangan bola basket?  yaitu  usaha yang dilakukan untuk menerobos pertahanan lawan, sehingga sanggup mencetak skor atau poin. Dalam rujukan penyerangan bola basket ini terdapat empat tehnik yaitu :

1. Pola penyerangan bebas, ialah penyerangan yang dilakukan tanpa memakai rujukan namun mengandalkan teknik, strategi serta kemapuan fisik para pemain bola basket.
2. Pola penyerangan kilat, yaitu denga mengoper bola sebanyak dua sampai tiga kali sesudah itu eksklusif menembakan bola untuk mencetak poin.
3. Pola penyerangan kilat berpola, serangan dengan penyerangan kilat berpola yaitu saat terjadi situasi tertentu ibarat lemparan kedalam atau bola loncat dan lain sebagainya.
4. Pola penyerangan berpola, rujukan penyerangan ini dilakukan dengan mengatur masing-masing pemain untuk menguasai jalur, mengawasi gerakan lawan serta memilih pergerakan bola dengan pasti.

Demikian ulasan ihwal teknik dasar cara bermain bola basket, silahkan pelajari juga bahan bola basket yang lainnya, semoga bermanfaat.