Kamis, 15 Februari 2018

Teknik Dasar Permainan Futsal Yang Harus Dikuasai

Cara Bermain Futsal

Permainan futsal merupakan suatu bentuk olahraga yang mempunyai banyak persamaan dengan sepak bola tak terkecuali pada teknik- teknik dasar bermain futal yang memang penting untuk dikuasainya, terutama kemampuan dalam mengolah bola. Perbedaan ukuran dan permukaan lapangan yang terdapat dalam permainan futsal dan sepak bola menjadi salah satu hal yang menciptakan taktik bermain diantara keduanya sedikit berbeda. 

 Permainan futsal merupakan suatu bentuk olahraga yang mempunyai banyak persamaan dengan se Teknik Dasar Permainan Futsal yang Harus Dikuasai

Dalam pertandingan futsal tak hanya skill individu dari tiap pemain yang dibutuhkan akan tetapi sebuah taktik dan taktik dalam team menjadi hal yang mutlak dibutuhkan supaya terciptanya sebuah permainan tim yang solid sehingga menghasilkan kolaborasi yang apik dan bersinergi dalam membangun sebuah serangan terhadap lawan. 

Dalam hal taktik dan taktik futsal ini sangat erat hubungannya dengan sosok seorang instruktur yang memimpinnya dalam menawarkan isyarat dan instruksi kepada para pemainnya terkait dengan rujukan serangan, bertahan dan lain sebagainya. Namun pada pembahasan kali ini lebih menawarkan klarifikasi  tentang kemampuan atau skill individu yang wajib dimiliki oleh seorang pemain futsal terlebih bagi kalangan pemain professional. Skill tersebut perlu diasah dengan baik melalui kerja keras dan banyak melaksanakan latihan dengan serius dan berkesinambungan. 

Teknik Futsal

Beberapa teknik dasar dalam bermain futsal yang wajib dikuasai oleh setiap pemain yaitu bagaimana cara mengoper bola, teknik mengontrol, menggiring, menembak dan mengumpan bola lambung. 

Teknik Passing (Mengumpan Bola)

Dalam permainan futsal teknik mengumpan bola merupakan sebuah hal yang wajib dikuasai oleh tiap pemain, mengingat dalam sepanjang pertandingan berlangsung teknik ini sangat mendominasi digunakan alasannya ialah ukuran lapangan futsal yang kecil sehingga taktik dan taktik permainan lebih banyak menggunakan teknik-teknik passing dalam membangaun variasi serangan. 

Cara mengumpan bola dengan baik dan benar dalam teknik passing futsal ini terdapat beberapa macam diantaranya yaitu passing menggunakan sisi kaki bab dalam, luar dan dengan menggunakan tumit.

Penjelasan selengkapnya silahkan baca Teknik Passing Cara Mengumpan Bola

Teknik Control (Menahan Bola)

Dalam permainan futsal teknik yang juga sangat penting untuk dikuasai yaitu kemampuan menahan atau mengontrol bola. Controlling adalah salah satu teknik dasar dalam permainan yang dimiliki seorang pemain ketika mendapatkan bola umpan dari temannya supaya bisa tidak boleh dan dikuasai dengan baik. 

Cara mengontrol bola yang benar bisa dilakukan dengan menggunakan kaki bab dalam, bab luar atau dengan telapak kaki bab dalam. Selain menggunakan kaki, pemain bisa juga mengontrol bola dengan dada, paha dan anggota badan lainnya (Selain tangan) untuk menghentikan dan melaksanakan kontrol terhadap pergerakan bola. Cara kontrol bola yang paling sering digunakan dalam pertandingan yaitu dengan cara mengontrol dengan kakinya, sehingga skill pemain untuk menguasai teknik ini menjadi hal yang mutlak dibutuhkan.  

Semakin anggun kemampuan pemain dalam mengontrol bola dengan benar maka semakin pendek jarak pantulan bola dan menempel sedekat mungkin dengan badan kita sehingga pihak lawan akan sulit untuk bisa mencuri dan merebut bola dari penguasaan kita. 

Ada beberapa tips yang perlu dicermati dalam mengontrol bola dengan kaki ketika bermain futsal, diantaranya adalah
  • Pastikan untuk selalu lihat dan perhatikan datangnya bola
  • Pada ketika bola bola akan menghampiri kita untuk tetap menjaga keseimbangan 
  • Agar bisa menguasai bola dengan gampang membisu tak bergerak maka lakukan kontrol dengan menggunakan telapak kaki (Sole

Teknik Chipping (Mengumpan Bola Lambung)

Pada pertandingan futsal teknik ini hampir sama ibarat passing hanya bedanya terletak pada chipping memakai kaki bab atas ujung sepatu dan ditendang mengenai bab bawah bola. Chipping adalah teknik permainan yang dilakukan untuk melambungkan bola supaya naik ke atas ketika ditendang dengan ujung kakinya sehingga bisa melewati pemain lawan. 

Teknik melambungkan bola ini sanggup digunakan untuk mengumpan bola kepada sobat satu tim maupun untuk mengelabuhi pemain ketika berhadapan satu lawan satu dan bisa juga untuk memasukkan bola ke gawang lawan ketika berhadapan eksklusif dengan penjaga gawang. 

Cara melaksanakan chip untuk melambungkan bola ke atas ada beberapa tips yaitu
  • Posisi bola berada di depan kita
  • Tempatkan kaki yang dijadikan tumpuan di samping bola
  • Kaki untuk menendang ditarik ke belakang kemudian ayunkan ke depan
  • Saat melaksanakan tendangan tempatkan ujung kaki pada bab bawah bola 
  • Ayunkan dan angkatlah bola ke depan 
  • Biarkan gerakan kaki tetap mengayun ke depan mengikuti arah bola 

Teknik Dribbling (Menggiring Bola)

Dribbling adalah teknik dasar dalam permainan dimana seorang pemain mempunyai kemampuan dalam menguasai bola untuk mengecoh lawannya. Teknik menggiring bola pada futsal maupun sepak bola bisa dilakukan dengan cara berlari, berjalan, berputar ataupun berbelok dengan kemampuan yang dimilikinya supaya jangan hingga lawan sanggup merebut bola dari penguasaan kita.  Pada ketika pertandingan berlangsung teknik dribbling dibutuhkan untuk melewati pemain lawan dan mengarahkan bola menuju ruang kosong serta membuka peluang untuk melaksanakan tendangan ke arah gawang. 

Penguasaan terhadap teknik dribbling dengan baik merupakan seni tersendiri dalam bermain futsal dimana kelenturan dan keseimbangan mutlak dibutuhkan oleh setiap pemain. Cara untuk melaksanakan teknik dalam menggiring bola (Dribbling) dengan baik ada beberapa teknik yaitu:

Dribbling dengan Kaki Sisi Luar

Cara menggiring bola menggunakan teknik kaki bab luar ini dilakukan untuk memperdaya pemain lawan ke arah samping kanan atau kiri pemain, tergantung kaki yang digunakan. Jika seseorang menggunakan kaki kanan bab luar maka beliau bisa mengecoh ke arah kanannya yaitu ke arah sebelah kiri dari pemain lawan dan begitu juga sebaliknya.  

Dribbling dengan Kaki Sisi Dalam

Pada permainan futsal seorang pemain sanggup mengecoh lawannya dengan menggunakan teknik menggiring bola ini ke arah samping kiri darinya bila beliau menggunakan kaki kanan bab dalam atau di sebelah samping kanan dari pemain lawan, begitu juga sebaliknya. 

Dribbling dengan Punggung Kaki

Cara menggiring bola menggunakan bab punggung kaki ini biasa dilakukan bila dalam kondisi lawan berada pada jarak yang cukup jauh dan tidak menghalangi gerakan kita. Akan tetapi cara ini kurang begitu efektif untuk mengelabuhi lawan ke arah samping kanan maupun sebelah kiri. 

Ada beberapa tips dan cara melaksanakan teknik dribbling dengan baik yang perlu diperhatikan oleh pemain, diantaranya adalah
  • Sebisa mungkin untuk tetap menguasai bola dan menjaga jarak dengan pemain lawan
  • Tetap menjaga kelenturan dan keseimbangan badan ketika melaksanakan gocekan 
  • Menyentuh bola dengan menggunakan bab telapak kaki secara berkesinambungan
  • Pandangan pemain harus tetap fokus ketika bersentuhan dengan bola 
  • Selalu siap dalam mengantisipasi pergerakan lawan untuk merebut bola dari penguasaan kita. 

Teknik Shooting (Menembak)

Dalam pertandingan futsal penting sekali bagi pemain mempunyai kemampuan shooting yang baik terutama untuk pemain yang berada pada posisi depan. Teknik menembak (Shooting) ialah teknik dasar dengan melaksanakan tendangan keras ke arah gawang dengan tujuan untuk mencetak gol terhadap team lawan. Dibutuhkan tendangan yang akurat supaya menghasilkan posisi bola yang terarah pada kawasan yang sulit dijangkau oleh kiper. 

Untuk melaksanakan shooting keras bisa dilakukan dengan menggunakan kaki bab luar maupun dalam pada posisi di akrab ujung kaki. Selain itu juga bisa menggunakan punggung kaki sebagai pilihan lain dalam melaksanakan shooting serta sanggup pula pemain menggunakan ujung kaki atau sepatu yang mana hal ini bisa menghasilkan tendangan yang kencang dengan arah bola lurus ke depan.

Perlu sebuah upaya latihan yang serius dalam melaksanakan teknik shooting ini supaya tendangan keras dan bola melaju dengan cepat. Baca klarifikasi selengkapnya dalam Teknik Shooting Cara Menendang Bola Keras

Teknik Heading (Menyundul Bola)

Pada permainan futsal teknik heading tidak terlalu sering digunakan selama pertandingan berlangsung alasannya ialah ukuran lapangannya yang kecil sehingga lebih mendominasi bola-bola bawah melalui umpan pendek antar pemain. Namun walaupun begitu teknik menyundul bola ini penting untuk dikuasai oleh para pemain futsal pada ketika memainkan bola atas ibarat ketika bola melambung di atas kepala baik itu untuk mengumpan kepada sobat satu timnya maupun untuk memasukkan bola ke arah gawang. 

Beberapa cara dan tips teknik heading yang perlu dipahami ketika melaksanakan sundulan bola yaitu:
  • Setiap pemain perlu menyadari bahwa mereka melaksanakan sundulan bola bukan ditabrak oleh bola
  • Tiap pemain harus mengetahui cara menyundul bola yang benar dengan menggunakan dahi bukan bab ubun – ubunnya
  • Pemain tetap membuka matanya ketika melaksanakan sundulan untuk memastikan bola disundul menggunakan dahinya
  • Gigi dirapatkan, otot leher dikencangkan dan tempatkan posisi kepala pemain dengan benar supaya sundulan lebih tajam dan akurat. 
  • Sering melaksanakan latihan untuk menghasilkan kualitas sundulan yang berkualitas, akurat dan terarah pada titik sasaran.

Teknik dasar di atas merupakan skil atau kemampuan yang harus dikuasai oleh setiap pemain, lantas apa saja skill untuk seorang penjaga gawang? Baca selengkapnya dalam Teknik dasar kiper futsal

Itulah beberapa klarifikasi ihwal teknik skil yang harus dikuasai dalam permainan futsal. Baca juga tips dan teknik futsal yang lainnya semoga bermanfaat. 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar